Freitag, 10. April 2020

10.04.2020

Also... Ich weiß eigentlich gar nicht wirklich, was ich schreiben soll. Ich war fünf Wochen in einer Klinik und ich muss sagen, das war wirklich eine gute Entscheidung. Dort wurde meine schwere Depression behandelt und mir wurde eine PTBS diagnostiziert. Das Klinikpersonal war wirklich super nett und die Stimmung war überhaupt nicht so, wie man es in einer Klinik erwarten würde. Man konnte da wirklich "heilen", in einer gewissen Weise. Leider kam dann diese ganze Corona-Sache und es wurde etwas stressiger, wegen den Berichterstattungen und den Vorsichtsmaßnahmen. Aber ich bin schon länger wieder daheim.
Ich sollte mir jetzt eine Traumatherapeutin suchen und habe das auch getan.
Aber jetzt bin ich wieder an dem Punkt (oder jetzt sind wir wieder an dem Punkt), dass ich nicht richtig weiß, wo man ansetzen soll, weil ich eindeutig Symptome habe, aber die nicht auf eine bestimmte Sache zurückgeführt werden können.
Also ich habe jetzt leider öfter auch Probleme mit gewissen Tätigkeiten. Das hatte ich vorher nicht und das ist nicht so toll.
Ich habe auch Gedanken, Gefühle und Bilder in meinem Kopf, aber das was ich da denke, das kann nicht sein. Daher... Mal sehen, wie es weitergehen wird.